هفته بیست و یکم بارداری – احساس استرس و چاقی در بارداری
نسخه صوتی این مقاله را بشنوید! 🎧
ستاره خدمات مادر و کودک – بیایید در مورد آنچه در هفته بیست و یکم بارداری اتفاق می افتد صحبت کنیم بارداری هفته به هفته شما دوست دارید کمی بیشتر بدانید. همچنین، بیایید در مورد تغییرات در زندگی جنسی خود با همسرتان اطلاعات بیشتری کسب کنیم.
تغییر بدن شما در هفته بیست و یکم بارداری
وقتی در آینه نگاه می کنید چه می بینید؟ احتمالاً در این مرحله احساس خوبی نسبت به فرم بدن خود ندارید. هر زنی در دوران بارداری خود با این تغییر ظاهری ناخوشایند مواجه می شود. اما بیایید تاکید کنیم که شما چاق نیستید، فقط باردار هستید! این نه ماه بارداری یک مرحله موقت در زندگی شماست که پس از آن بدن قدیمی خود (یا حداقل چیزی مشابه) را خواهید یافت.
فرزند در حال رشد شما
بخشی از جهش رشد کودک در این مرحله احتمالاً به این دلیل است که معده او اکنون قادر به جذب مواد مغذی از مایع آمنیوتیک در رحم وجود دارد. با این حال، بیشتر تغذیه کودک شما همچنان از جفت تامین می شود.
نکاتی برای هفته بیست و یکم بارداری
آیا احساس استرس می کنید؟ مطمئن شوید که زمان کافی برای استراحت، خواب کافی و ورزش اختصاص داده اید. سطوح بالای استرس مزمن می تواند اثرات مخربی بر بارداری شما داشته باشد، از جمله: زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد همچنین، زیاد نگران استرس نباشید! رویدادهای مهم زندگی، مانند مرگ یکی از اعضای خانواده، ممکن است بیشتر از گیرکردن در ترافیک روی نوزاد تأثیر بگذارد.
نکات بیشتر برای هفته بیست و یکم بارداری
- در مورد مزایا و معایب شیر دادن به نوزاد تحقیق کنید و پس از دریافت اطلاعات تصمیم نهایی خود را بگیرید.
- پروژه های ناتمام خانه را تمام کنید و امور خود را سازماندهی کنید.
- یک سوتین جدید برای بارداری بخرید.
در داخل چه اتفاقی می افتد: کودک شما در هفته 21 بارداری
تبریک می گویم! شما رسماً در نیمه راه بارداری خود هستید. با قد حدود 23 تا 25 سانتی متر، کودک شما نیمی از مسیر رشد خود را طی کرده تا به اندازه کامل برسد و به سرعت در حال رشد است. اکنون که می توانید حضور و حرکات کودک خود را احساس کنید، به نظر می رسد که او به ندرت می خوابد. اما حقیقت این است که جنین در یک ساعت چندین بار لگد می زند، سپس مدتی می خوابد و بیدار می شود و دوباره شروع به لگد زدن می کند. از آنجایی که جنین هنوز فضای کافی برای حرکت در داخل رحم شما دارد، لگدهای آن را در قسمت های مختلف شکم خود احساس خواهید کرد. در این مرحله تشخیص ضربات دست و پا از یکدیگر دشوار است.
همانطور که فرزند شما به رشد خود ادامه می دهد، روز به روز بیشتر شبیه یک عروسک می شود. یک عروسک کامل با تمام جزئیات از جمله ابرو. در این مرحله نوزاد کاملاً با یک ماده خمیر مانند سفید پوشیده می شود ورنیکس کازئوزا پوشیده است بیشتر این ماده قبل از تولد ناپدید می شود به جز قسمت های خاصی از بدن مانند چین های گردن و پشت زانو. در این مرحله، کبد و طحال نوزاد تقریباً تمام سلول های خونی مورد نیاز او را تولید کرده اند. کبد نوزاد پس از تولد به این کار ادامه می دهد و اکنون مغز استخوان جنین به سرعت در حال تولید گلبول های قرمز است. مغز جنین نیز مانند سایر قسمت های بدن به سرعت در حال رشد است و این رشد تا سال ها پس از تولد نوزاد ادامه می یابد. در عین حال مکونیوم (مکونیوم) – ماده ای سبز رنگ، سیاه و چسبناک که در دستگاه گوارش جنین تولید می شود – در داخل روده جنین در حال تشکیل است و احتمالاً با اولین مدفوع از بدن نوزاد خارج می شود.
کودک در حال رشد شما: هفته بیست و یکم بارداری
مایع آمنیوتیک کاربردهای زیادی برای رشد کودک شما دارد. مایع آمنیوتیک موجود در کیسه از کودک شما در برابر ضربه ها و فشارهای احتمالی به شکم در دوران بارداری محافظت می کند. اما این مایع علاوه بر مراقبت از جنین در برابر صدمات تصادفی، وظایف بسیار بیشتری نیز دارد. بخشی از این مایع وارد ریه ها می شود تا جنین در واقع آن را تنفس کند. این ورود و خروج مایع به ریه های در حال رشد جنین به سیستم تنفسی او کمک می کند تا قبل از تولد تنفس را تمرین کند. در طول فرآیند زایمان، حرکت جنین در داخل کانال زایمان، تمام مایع باقی مانده در داخل ریه ها را خارج می کند و سیستم تنفسی نوزاد را برای تنفس هوای تازه آماده می کند.
کودک شما نه تنها مایع آمنیوتیک تنفس می کند، بلکه مقداری از آن را نیز می بلعد! این عمل نیز یک رفتار طبیعی و مفید است که به رشد جنین کمک می کند. بلع مایع آمنیوتیک به دستگاه گوارش او اجازه می دهد تا هضم را تمرین کند. مایع آمنیوتیک وارد روده کوچک می شود که در آنجا آب جذب می شود و سپس وارد روده بزرگ می شود. سپس روده جنین یک مدفوع زودرس به نام مکونیوم تولید می کند. جنین تا زمان تولد به تولید مکونیوم در بدن خود ادامه می دهد. در برخی موارد، جنین درست قبل یا در حین زایمان در رحم مادر دفع می کند. هر دوی این موارد کاملا طبیعی هستند و فقط باید مراقب بود که مکونیوم دفع شده دوباره وارد دستگاه گوارش نوزاد نشود.
پس از به دنیا آمدن نوزاد، اولین چند پوشک پر از مکونیوم خواهد بود. این ماده قیر مانند حاوی محصولات جانبی رشد جنین از جمله سلول های مرده پوست، مخاط، موهای جنین و غیره است.
اصطلاحاتی که باید در مورد هفته بیست و یکم بارداری بدانید
مکونیوم (مکونیوم): اولین مدفوع تولید شده توسط جنین که پس از تولد از بدن نوزاد خارج می شود. در برخی موارد ممکن است جنین قبل یا در حین تولد کمی مکونیوم دفع کند که باعث تیره شدن رنگ مایع آمنیوتیک می شود. مکونیوم غلیظ و قیرانی اما بی بو است.
نسخه صوتی این مقاله را بشنوید! 🎧
ستاره خدمات مادر و کودک – بیایید در مورد آنچه در هفته بیست و یکم بارداری اتفاق می افتد صحبت کنیم بارداری هفته به هفته شما دوست دارید کمی بیشتر بدانید. همچنین، بیایید در مورد تغییرات در زندگی جنسی خود با همسرتان اطلاعات بیشتری کسب کنیم.
تغییر بدن شما در هفته بیست و یکم بارداری
وقتی در آینه نگاه می کنید چه می بینید؟ احتمالاً در این مرحله احساس خوبی نسبت به فرم بدن خود ندارید. هر زنی در دوران بارداری خود با این تغییر ظاهری ناخوشایند مواجه می شود. اما بیایید تاکید کنیم که شما چاق نیستید، فقط باردار هستید! این نه ماه بارداری یک مرحله موقت در زندگی شماست که پس از آن بدن قدیمی خود (یا حداقل چیزی مشابه) را خواهید یافت.
فرزند در حال رشد شما
بخشی از جهش رشد کودک در این مرحله احتمالاً به این دلیل است که معده او اکنون قادر به جذب مواد مغذی از مایع آمنیوتیک در رحم وجود دارد. با این حال، بیشتر تغذیه کودک شما همچنان از جفت تامین می شود.
نکاتی برای هفته بیست و یکم بارداری
آیا احساس استرس می کنید؟ مطمئن شوید که زمان کافی برای استراحت، خواب کافی و ورزش اختصاص داده اید. سطوح بالای استرس مزمن می تواند اثرات مخربی بر بارداری شما داشته باشد، از جمله: زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد همچنین، زیاد نگران استرس نباشید! رویدادهای مهم زندگی، مانند مرگ یکی از اعضای خانواده، ممکن است بیشتر از گیرکردن در ترافیک روی نوزاد تأثیر بگذارد.
نکات بیشتر برای هفته بیست و یکم بارداری
- در مورد مزایا و معایب شیر دادن به نوزاد تحقیق کنید و پس از دریافت اطلاعات تصمیم نهایی خود را بگیرید.
- پروژه های ناتمام خانه را تمام کنید و امور خود را سازماندهی کنید.
- یک سوتین جدید برای بارداری بخرید.
در داخل چه اتفاقی می افتد: کودک شما در هفته 21 بارداری
تبریک می گویم! شما رسماً در نیمه راه بارداری خود هستید. با قد حدود 23 تا 25 سانتی متر، کودک شما نیمی از مسیر رشد خود را طی کرده تا به اندازه کامل برسد و به سرعت در حال رشد است. اکنون که می توانید حضور و حرکات کودک خود را احساس کنید، به نظر می رسد که او به ندرت می خوابد. اما حقیقت این است که جنین در یک ساعت چندین بار لگد می زند، سپس مدتی می خوابد و بیدار می شود و دوباره شروع به لگد زدن می کند. از آنجایی که جنین هنوز فضای کافی برای حرکت در داخل رحم شما دارد، لگدهای آن را در قسمت های مختلف شکم خود احساس خواهید کرد. در این مرحله تشخیص ضربات دست و پا از یکدیگر دشوار است.
همانطور که فرزند شما به رشد خود ادامه می دهد، روز به روز بیشتر شبیه یک عروسک می شود. یک عروسک کامل با تمام جزئیات از جمله ابرو. در این مرحله نوزاد کاملاً با یک ماده خمیر مانند سفید پوشیده می شود ورنیکس کازئوزا پوشیده است بیشتر این ماده قبل از تولد ناپدید می شود به جز قسمت های خاصی از بدن مانند چین های گردن و پشت زانو. در این مرحله، کبد و طحال نوزاد تقریباً تمام سلول های خونی مورد نیاز او را تولید کرده اند. کبد نوزاد پس از تولد به این کار ادامه می دهد و اکنون مغز استخوان جنین به سرعت در حال تولید گلبول های قرمز است. مغز جنین نیز مانند سایر قسمت های بدن به سرعت در حال رشد است و این رشد تا سال ها پس از تولد نوزاد ادامه می یابد. در عین حال مکونیوم (مکونیوم) – ماده ای سبز رنگ، سیاه و چسبناک که در دستگاه گوارش جنین تولید می شود – در داخل روده جنین در حال تشکیل است و احتمالاً با اولین مدفوع از بدن نوزاد خارج می شود.
کودک در حال رشد شما: هفته بیست و یکم بارداری
مایع آمنیوتیک کاربردهای زیادی برای رشد کودک شما دارد. مایع آمنیوتیک موجود در کیسه از کودک شما در برابر ضربه ها و فشارهای احتمالی به شکم در دوران بارداری محافظت می کند. اما این مایع علاوه بر مراقبت از جنین در برابر صدمات تصادفی، وظایف بسیار بیشتری نیز دارد. بخشی از این مایع وارد ریه ها می شود تا جنین در واقع آن را تنفس کند. این ورود و خروج مایع به ریه های در حال رشد جنین به سیستم تنفسی او کمک می کند تا قبل از تولد تنفس را تمرین کند. در طول فرآیند زایمان، حرکت جنین در داخل کانال زایمان، تمام مایع باقی مانده در داخل ریه ها را خارج می کند و سیستم تنفسی نوزاد را برای تنفس هوای تازه آماده می کند.
کودک شما نه تنها مایع آمنیوتیک تنفس می کند، بلکه مقداری از آن را نیز می بلعد! این عمل نیز یک رفتار طبیعی و مفید است که به رشد جنین کمک می کند. بلع مایع آمنیوتیک به دستگاه گوارش او اجازه می دهد تا هضم را تمرین کند. مایع آمنیوتیک وارد روده کوچک می شود که در آنجا آب جذب می شود و سپس وارد روده بزرگ می شود. سپس روده جنین یک مدفوع زودرس به نام مکونیوم تولید می کند. جنین تا زمان تولد به تولید مکونیوم در بدن خود ادامه می دهد. در برخی موارد، جنین درست قبل یا در حین زایمان در رحم مادر دفع می کند. هر دوی این موارد کاملا طبیعی هستند و فقط باید مراقب بود که مکونیوم دفع شده دوباره وارد دستگاه گوارش نوزاد نشود.
پس از به دنیا آمدن نوزاد، اولین چند پوشک پر از مکونیوم خواهد بود. این ماده قیر مانند حاوی محصولات جانبی رشد جنین از جمله سلول های مرده پوست، مخاط، موهای جنین و غیره است.
اصطلاحاتی که باید در مورد هفته بیست و یکم بارداری بدانید
مکونیوم (مکونیوم): اولین مدفوع تولید شده توسط جنین که پس از تولد از بدن نوزاد خارج می شود. در برخی موارد ممکن است جنین قبل یا در حین تولد کمی مکونیوم دفع کند که باعث تیره شدن رنگ مایع آمنیوتیک می شود. مکونیوم غلیظ و قیرانی اما بی بو است.
